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認知症の原因のひとつとされるアミロイドβは脳内に生じる老廃物の一種で、脳内に蓄積されることでアルツハイマー型認知症の原因になると考えられています。この蓄積を抑える効果があるのが、茶カテキンのひとつであるエピガロカテキンガレート(EGCG)。 EGCGは現在のところ、緑茶以外からは抽出されておらず、認知症予防についてのある研究では「毎日緑茶を飲むと発症リスクが1/3まで下がる」という実験結果が報告されています。